Meditações ao-vivo – Simplesmente Yoga com Marco Schultz

MEDITAÇÕES AO VIVO

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Encontro Semanal de Meditação com Marco Schultz

Inicie suas quartas-feiras com uma prática de meditação que harmoniza corpo, mente e espírito, sob a serena condução de Marco Schultz. Todos os encontros ocorrem ao vivo pelo Zoom, às 8h da manhã, oferecendo um espaço sagrado de acolhimento e introspecção.

Esses encontros são abertos e gratuitos, recebendo com carinho todos aqueles que sentem o chamado sincero do autoconhecimento e do despertar espiritual. Com sabedoria e sensibilidade, Marco guia a meditação de forma profunda e inspiradora, criando um ambiente seguro para que você possa explorar as camadas mais sutis de sua mente e alma.

Se você está começando sua jornada na meditação, recomendamos iniciar pelo curso de introdução à Meditação Mindfulness, Mente Plena. Especialmente desenhado por Marco Schultz para iniciantes, este curso oferece uma base sólida para aqueles que desejam explorar a prática meditativa com segurança e profundidade. Com uma abordagem gentil e acessível, o curso aborda os fundamentos da meditação mindfulness, ensinando técnicas simples e eficazes para cultivar a atenção plena no cotidiano. Além das práticas guiadas, Marco contextualiza cada técnica com ensinamentos que facilitam a integração natural da meditação na vida diária. Este curso é uma porta de entrada ideal para quem busca iniciar uma jornada de autoconhecimento e expansão espiritual com clareza e tranquilidade.

A estrutura dos encontros inclui uma meditação guiada, onde você pode se conectar profundamente consigo mesmo, seguida por ensinamentos valiosos que contextualizam a experiência meditativa. Além disso, há um diálogo franco e aberto com Marco, enriquecendo ainda mais a prática e proporcionando uma compreensão mais ampla e profunda.

Para garantir um ambiente tranquilo e adequado para a prática, o acesso ao Zoom é divulgado de forma privada, semanalmente, às 7h30 da manhã, através de um grupo exclusivo no WhatsApp.

Para se inscrever no grupo e participar das meditações, clique no botão abaixo. Permita-se essa experiência enriquecedora e comece suas quartas-feiras com serenidade e clareza.

Marco Schultz é professor e mentor de espiritualidade com mais de 35 anos de estudo e prática em yoga, meditação, filosofia, psicologia e religião comparada. Graduado em Educação Física, Ciência do Exercício e Letras pela California State University, acabou se especializando em autoconhecimento e saúde mental e espiritual com professores de diversas tradições da Índia e de outras culturas do Oriente e Ocidente.

Com uma abordagem transdisciplinar, ecumênica e integrativa, Marco promove a compreensão e o cultivo de uma espiritualidade plena e integral, assim como o desenvolvimento humano consciente. Desde 1995, coordena o Simplesmente Yoga e lidera peregrinações a locais sagrados pelo mundo, além de oferecer cursos, imersões, grupos de estudo, retiros e satsangs no formato online e presencial.

Marco também é coprodutor do documentário ‘Eu Maior’ e dos CDs e DVD ‘Simplesmente Satsang – Cantos e Mantras”. Sua integridade, profundidade e sabedoria inspiram, educam e transformam inúmeras vidas.